Acoso, violencia y desigualdad son algunos factores que propician problemas mentales

De acuerdo con especialistas de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), las
mujeres siguen enfrentando desafíos que afectan o ponen en riesgo su
bienestar psicológico. Además, son más propensas a experimentar ciertos
trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad, debido a factores
hormonales (como el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia).
El estrés (relacionado con la doble carga, emocional y laboral, dentro del
hogar y en el ámbito profesional), la violencia de género, el acoso y las
desigualdades estructurales, así como los roles de género y la presión social
por cumplir con expectativas poco realistas en cuanto a la apariencia, el
comportamiento y el éxito, afectan la salud mental de las mujeres,
subestimada en muchas ocasiones por la sociedad.
También quienes viven en situaciones de pobreza, violencia doméstica o
discriminación tienen un riesgo mayor de sufrir trastornos psicológicos. A
menudo, las mujeres suelen ocultar estos padecimientos debido al estigma y
la falta de acceso a servicios adecuados, lo que agrava la situación y retrasa la
búsqueda de ayuda.
Para atender a este sector de la población, la SSH otorga atención integral a
través de las unidades médicas y los Centros Comunitarios de Salud Mental y
Adicciones (CECOSAMA). Asimismo, cuenta con la Línea de la Vida (800 911
2000) para brindar orientación.
Fomentar el autocuidado, la resiliencia y la empatía, señalan especialistas, es
clave para mejorar la salud mental de la población femenina, pues es
necesario contar con las herramientas necesarias para afrontar los desafíos de
la vida cotidiana.
El gobierno estatal, encabezado por Julio Menchaca Salazar, trabaja en
desarrollar entornos favorables para reducir la exposición a situaciones
estresantes e incrementar el acceso a recursos que le permitan cuidar su
salud mental de las mujeres.