Esta es la fruta que ayuda a prevenir el Alzheimer

El Alzheimer es la causa más común de la demencia, ya que se trata de un deterioro gradual en la memoria, pensamiento, comportamiento y habilidades sociales.

Ante ello, se conoce una fruta que ayuda a prevenir la aparición de la enfermedad y se trata de los dátiles.

Los dátiles ayudan a las personas a tener un corazón más sano, fortalecer el ritmo cardíaco y mejorar la presión arterial.

El consumir dátiles fortalece el funcionamiento cerebral de las personas que presentan irregularidades inflamatorias, mismas que provocan daños en el cerebro.

Los dátiles pueden ir acompañados con varios alimentos saludables como licuados de plátano u otras frutas.